Potrafisz przebiec kilka kilometrów i zastanawiasz się co dalej? Sięgnij po kolejny środek treningowy a mianowicie przebieżki.
Tag Archives: trening
11
Maj
Maj
Nasz kolejny Obóz Biegowy, czyli Majówka w Zawoi. Jeśli chcecie dowiedzieć się jak trenowaliśmy zapraszamy do lektury 🙂 Chyba nigdy przed żadnym wyjazdem tak mocno nie obawialiśmy się o to jaka będzie pogoda. Jeszcze tydzień przed obozem straszono nas śniegiem. Natomiast na dzień przed wyjazdem prognozy nie dawały szans: miało być zimno, deszczowo i wietrznie. […]
Bez kategorii, Porady treningowe, Treningi wzmacniające
Trening wzmacniający dla biegaczy przygotowujących się do biegów górskich.
30
Kwi
Kwi
Krótki trening wzmacniający dla osób, które planują start w biegu górskim.
20
Mar
Mar
Nie ma co ukrywać. Przed nami trudny czas. Większość z nas jest przyzwyczajona do biegania w grupie, ukrywania się przed deszczem na bieżni na siłowni
Impreza sportowa, Plany treningowe, Trening biegowy
Treningi przygotowujące do World Athletics Half Marathon Championships – Gdynia 2020
30
Sty
Sty
Zapraszamy na treningi biegowe przygotowujące do Mistrzostw Świata w Półmaratonie w Gdyni.
03
Sty
Sty
Dlaczego warto rozpocząć przygodę z bieganiem jesienią 🙂 dla początkujących i nie tylko 🙂
19
Maj
Maj
Z koleżeńskiego wyjazdu jakim była pierwsza edycja nasza Majówka przerodziła się w obóz z prawdziwego zdarzenia.
