Maraton w Walencji był ukoronowaniem sezonu. Zapraszam do przeczytania relacji ze startu. Może ktoś z Was marzy o starcie w tym biegu?
Archiwa tagów: bieg
09
gru
gru
Zachęcam do przeczytania testu Cumulus 23.
08
wrz
wrz
Zachęcam do przeczytania testu Cumulus 23.
24
wrz
wrz
To były bardzo rozbiegane wakacje!
Za nami dwa Obozy Biegowe, w których wzięło udział ponad 80 uczestników. Przeczytaj relację i sprawdź jak trenowaliśmy.
Plany treningowe, Bez kategorii, Porady treningowe, Trening biegowy
Marszo-biegi PLAN biegowy dla osób, które chcą zacząć biegać, czyli treningowe ABC
10
cze
cze
Przygotowaliśmy plan marszo-biegowy dla osób, które chcą zacząć przygodę z bieganiem. Uniknij najczęściej popełnianych błędów.
Bez kategorii, Porady treningowe, Treningi wzmacniające
Trening wzmacniający dla biegaczy przygotowujących się do biegów górskich.
30
kwi
kwi
Krótki trening wzmacniający dla osób, które planują start w biegu górskim.
Impreza sportowa, Plany treningowe, Trening biegowy
Treningi przygotowujące do World Athletics Half Marathon Championships – Gdynia 2020
30
sty
sty
Zapraszamy na treningi biegowe przygotowujące do Mistrzostw Świata w Półmaratonie w Gdyni.
03
sty
sty
Dlaczego warto rozpocząć przygodę z bieganiem jesienią 🙂 dla początkujących i nie tylko 🙂
24
paź
paź
Mówi się, że najtrudniejszy jest pierwszy krok, że bieganie jest najłatwiejszą formą ruchu. Kto zaczynał od zera ten wie, że wcale tak nie jest.
24
wrz
wrz
Już 13 października w Warszawie, w pobliżu Centrum Olimpijskiego Grupa Essilor organizuje 1. Rodzinny Bieg Czas Na Wzrok!
- 1
- 2
