ARTYKU艁Y

Zach臋camy do czytania i dodawania w艂asnych tekst贸w.

TRENINGI

Zapraszamy na bezp艂atne, otwarte treningi biegowe.

OBOZY

Zapraszamy do zapoznania si臋 z ofert膮.

Zapraszamy!

Na bezp艂atne otwarte testy odzie偶y triathlonowej Z3ROD

czytaj wi臋cej »

Czas porz膮dnie rozkr臋ci膰 dwa kó艂ka! W niedziel臋 30 marca w Legionowie odb臋dzie si臋 pierwszy etap cyklu wy艣cigów amatorów na rowerach górskich LOTTO Poland Bike Marathon 2014. Oddalone od Warszawy o zaledwie 21 km Legionowo pi膮ty raz z rz臋du znalaz艂o si臋 na mapie Poland Bike i po raz drugi stanie si臋 inauguracyjn膮 aren膮 cyklu. Biuro Zawodów, start i meta wy艣cigów znajd膮 si臋 na Placu Ko艣ciuszki w Legionowie, przy zbiegu ulic Handlowej i Kwiatowej.

czytaj wi臋cej »

Juz na samym starcie Waszej przygody z Nocn膮 艢ciema 2014 przygotowali艣my dla Was nie lada atrakcj臋. To Wy zdecydujecie jaki numer startowy zawiesicie sobie na czas biegu w Koszalinie!

czytaj wi臋cej »

Run Fair - Targi dla Biegaczy, to pierwsza takiego rodzaju impreza w Polsce dedykowana dla pocz膮tkuj膮cych adeptów biegania. Targi odb臋d膮 si臋  24 i 25 maja na terenie najnowocze艣niejszego kompleksu targowego w Warszawie Centrum EXPO XXI.

czytaj wi臋cej »
Relacja z 25. Warszawskiego Triathlonu Zimowego. 
czytaj wi臋cej »

Wszystkich startuj膮cych lub kibicuj膮cych klubowiczów i sympatyków 12tri.pl serdecznie zapraszamy na wspólne zdj臋cie przed Biegiem Bielan i Chomiczówki.

czytaj wi臋cej »

W ostatnich dniach ruszy艂y zapisy na nast臋puj膮ce imprezy sportowe:

czytaj wi臋cej »

25 Warszawski Triathlon Zimowy ju偶 18 stycznia

W sobot臋, 18 stycznia 2014 roku na terenie Toru 艁y偶wiarskiego "Stegny" w Warszawie odb臋dzie si臋 jubileuszowy 25 Warszawski Triathlon Zimowy.

czytaj wi臋cej »

W zwi膮zku z niedzielnymi startami jeste艣my zmuszeni odwo艂a膰 niedzielny trening. Za utrudnienia przepraszamy!

Namawiamy do kibicowania :)

Do zobaczenia za tydzie艅 w niedziel臋 (26.01) o 10:00!

czytaj wi臋cej »

Zimowy klasyk SHIMANO Elite! Zapraszamy wszystkie PANIE!

Wraz z naszym partnerem sklepem MyBike.pl zapraszamy WSZYSTKIE PANIE do wzi臋cia udzia艂u w wy艣cigu

czytaj wi臋cej »

Po raz drugi Zimowy Klasyk Shimano: Elite Race startuje w Polsce! We藕 udzia艂 w wy艣cigu!

Wraz z naszym partnerem sklepem MyBike.pl zapraszamy do wzi臋cia udzia艂u w wy艣cigu!

czytaj wi臋cej »

Biegaj膮ce pary chc膮ce pobiec lub biegn膮ce w ORLEN Warsaw Marathon pilnie poszukiwane! (rodze艅stwo, ma艂偶e艅stwo, rodzic-dziecko, wrogowie, kochankowie itp.)
My dodatkowo chwalimy si臋, 偶e uczestnicy akcji zostan膮 przygotowani do startu przez NASZYCH TRENERÓW Weronik臋 Zieli艅sk膮 i Micha艂a Rachwa艂a.
Wi臋cej informacji:
http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/1,105527,15251218,Biegajace_pary_poszukiwane_.html

czytaj wi臋cej »

6.01.2014 odby艂a si臋 pierwsza (mamy nadziej臋, 偶e nie ostatnia) edycja 10K Parking Relay. Do rywalizacji na terenie parkingu Centrum Handlowego Arkadia przyst膮pi艂o 90 pi臋cioosobowych dru偶yn w tym nasza 12tri.pl.

czytaj wi臋cej »

Podczas rozegranego w Parku Skaryszewskim II Biegu Noworocznego I miejsce w kategorii OPEN KOBIET zaj臋艂a nasza zawodniczka Jolanta Snopkowska!

czytaj wi臋cej »

Wszyscy wiemy, 偶e podczas nadchodz膮cych 艢wi膮t Bo偶ego Narodzenia b臋dzie nam wyj膮tkowo ci臋偶ko zadba膰 o racjonalne od偶ywianie. Trzydniowe posiedzenia przy suto zastawionym stole sprzyjaj膮 ob偶arstwu.

W artykule przedstawiamy przyczyny przejadania si臋, sposoby walki z ob偶arstwem oraz pomys艂y na poprw臋 jako艣ci wigilijnych potraw.

czytaj wi臋cej »


DO艁膭CZ DO NEWSLETTERA