ARTYKU艁Y

Zach臋camy do czytania i dodawania w艂asnych tekst贸w.

TRENINGI

Zapraszamy na bezp艂atne, otwarte treningi biegowe.

OBOZY

Zapraszamy do zapoznania si臋 z ofert膮.

2015-05-14 12:28
IV Letni Ob贸z Biegowy - Olsztyn 10-17.08.2013

Latem nasi trenerzy wraz z uczestnikami obozu ponownie zawitali do Kortowa, dzielnicy Olsztyna po艂o偶onej nad jeziorem Kortowskim.

Jest to miejsce idealne do trenowania. Po艂o偶ony na pagórkowatym terenie las z d艂ugimi i licznymi 艣cie偶kami biegowymi, jezioro, stadion lekkoatletyczny, sale gimnastyczne (równie偶 z matami) i si艂ownie sprawiaj膮, 偶e treningi na naszym obozie s膮 wszechstronne i urozmaicone o liczne 艣rodki treningowe.

Na obóz przyjecha艂o 16 osób. Trenowali艣my 3 razy dziennie. Na rozruchu, który odbywa艂 si臋 przed 艣niadaniem, pracowali艣my nad gibko艣ci膮 i koordynacj膮 ruchow膮. Nast臋pnie trenowali艣my po 艣niadaniu i obiedzie. Nie zapomnieli艣my równie偶 o relaksie i integracji :) P艂ywali艣my w jeziorze, opalali艣my si臋, wybrali艣my si臋 na kajaki oraz sp臋dzili艣my mi艂e wieczory przy ognisku i na olszty艅skiej starówce !

Pogoda ( z ma艂ymi wyj膮tkami ) oraz zdrowie obozowiczów dopisa艂y :) dlatego uda艂o nam si臋 zrealizowa膰 wszystkie sesje treningowe.

Chcesz zobaczy膰 jak sp臋dzili艣my czas? Zapraszamy do obej偶enia galerii zdj臋膰 :)

Galerie